Ketahui apa yang ada di piring Anda

Rolade ayam

Kalori & informasi gizi

mentah

175

kalorikcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0,2 g

Lemak10 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	175	21 g	0,2 g	10 g
50 g	50 g	88	10 g	0,1 g	5,2 g
150 g	150 g	263	31 g	0,3 g	16 g
200 g	200 g	350	41 g	0,4 g	21 g
250 g	250 g	438	52 g	0,5 g	26 g

Berapa kalori dalam 100 g Rolade ayam?

100 g Rolade ayam mengandung 175 kcal, dengan 21 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rolade ayam?

50 g Rolade ayam mengandung 88 kcal, dengan 10 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Rolade ayam?

150 g Rolade ayam mengandung 263 kcal, dengan 31 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Rolade ayam?

200 g Rolade ayam mengandung 350 kcal, dengan 41 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Rolade ayam?

250 g Rolade ayam mengandung 438 kcal, dengan 52 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 1642 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat