Ketahui apa yang ada di piring Anda
Rolade ayam
Kalori & informasi gizi
disiapkan
166
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo1,7 g
Lemak7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 166 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 24 g | 1,7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 36 g | 2,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 48 g | 3,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 60 g | 4,3 g | 18 g |
Makanan serupa
- Rolade dada ayamdipanggang dalam oven134 kcal / 100 g
- Gulungan daging sapisiap diolah157 kcal / 100 g
- Fillet ayam olahan158 kcal / 100 g
- Rolade anak sapidisiapkan186 kcal / 100 g
- Roulade dagingdengan garam175 kcal / 100 g
- Daging luncheon ayam140 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
- Lumpia telurdengan ayam atau kalkun266 kcal / 100 g
- Ayamtanpa kulit, diolah183 kcal / 100 g
- Ayam panggangayam pedaging atau ayam goreng, daging saja, matang, dipanggang190 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Rolade ayam
Berapa kalori dalam 100 g Rolade ayam?
100 g Rolade ayam mengandung 166 kcal, dengan 24 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rolade ayam?
50 g Rolade ayam mengandung 83 kcal, dengan 12 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rolade ayam?
150 g Rolade ayam mengandung 249 kcal, dengan 36 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rolade ayam?
200 g Rolade ayam mengandung 332 kcal, dengan 48 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rolade ayam?
250 g Rolade ayam mengandung 415 kcal, dengan 60 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1641 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
