Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sosis ayam
Kalori & informasi gizi
segar
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 305 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak jenuh 11 g 53%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 13 g | 0,9 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 6,6 g | 0,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 20 g | 1,4 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 26 g | 1,8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 33 g | 2,3 g | 70 g |
Makanan serupa
- Sosis ayam panggang209 kcal / 100 g
- Sosis ayam dan babisegar, mentah229 kcal / 100 g
- Sosis ayam vienafrankfurter222 kcal / 100 g
- Sosis ayam dan kalkunrendah lemak219 kcal / 100 g
- Sosis segarmentah
- Sosis frankfurter ayam223 kcal / 100 g
- Frankfurter ayamtidak dipanaskan182 kcal / 100 g
- Bratwurst ayammatang176 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
- Daging sosismentah323 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sosis ayam
Bagaimana cara memasak sosis ayam agar tidak pecah?
Buat sayatan dangkal memanjang, lalu panaskan dengan sedikit minyak di atas api sedang selama sekitar 5–7 menit sambil dibalik. Jika sosis masih mentah, masak sampai bagian tengahnya mencapai 74 °C; sosis siap santap cukup dipanaskan hingga panas mengepul.
Apakah sosis ayam perlu dimasak sebelum dimakan?
Periksa petunjuk pada kemasan: sebagian sosis sudah matang dan hanya perlu dipanaskan, sedangkan sosis mentah harus dimasak sampai bagian tengah mencapai 74 °C. Jangan menganggap semua sosis ayam siap dimakan hanya karena sudah diasap atau berwarna matang.
Berapa lama sosis ayam tahan setelah kemasannya dibuka?
Simpan sosis yang sudah dibuka dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam 3–4 hari. Sosis mentah sebaiknya dimasak atau dibekukan dalam 1–2 hari; jangan biarkan sosis lebih dari 2 jam pada suhu ruang.
Bagaimana cara membekukan dan mencairkan sosis ayam?
Bekukan sosis dalam kemasan kedap udara dan bagi menjadi porsi sekali masak agar mudah diambil. Cairkan semalaman di lemari es, bukan di meja dapur; setelah dicairkan, masak sosis mentah segera.
Sosis ayam enak dimasak menjadi hidangan apa?
Potong sosis lalu tumis bersama bawang, sayuran, dan nasi untuk nasi goreng, atau masukkan ke mi goreng menjelang akhir agar tetap utuh. Sosis juga cocok untuk sup sayuran dan tumis buncis.
Apa yang bisa menggantikan sosis ayam dalam masakan?
Untuk rasa dan cara masak yang mirip, gunakan sosis kalkun atau bratwurst ayam; sosis kalkun memiliki 13 g protein per 100 g, sedangkan sosis ayam memiliki 13 g. Untuk pilihan tanpa daging, tahu berbumbu bisa menggantikan potongan sosis dalam nasi goreng atau mi goreng, meski teksturnya berbeda.
Bagaimana memilih sosis ayam untuk dimasak?
Untuk digoreng atau dipanggang, pilih sosis yang kulitnya utuh dan tidak berlendir, lalu simpan dalam keadaan dingin sampai akan dimasak. Baca petunjuk penyiapan untuk memastikan apakah sosis itu mentah atau sudah matang—keduanya bisa tampak serupa.
Sumber: BEDCA (Spain) 2308 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat