Ketahui apa yang ada di piring Anda
pie krim vanila
Kalori & informasi gizi
disiapkan dari resep
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 278 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 4 g 20%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 13 g —
- Natrium 260 mg 11%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 83 µg 9%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 0,98 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Kolin 32,8 mg 6%
Mineral
- Kalsium 90 mg 7%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 126 mg 3%
- Seng 0,53 mg 5%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selenium 9,5 µg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 4,8 g | 32 g | 14 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 79 | 1,4 g | 9,1 g | 4,1 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 158 | 2,7 g | 18 g | 8,2 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 39 | 0,7 g | 4,5 g | 2 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 236 | 4,1 g | 27 g | 12 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 315 | 5,4 g | 36 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 2,4 g | 16 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 7,2 g | 48 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 9,6 g | 64 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 12 g | 80 g | 36 g |
Makanan serupa
- Pie krim pisangdisiapkan dari resep269 kcal / 100 g
- Pai krim pisangdisiapkan dari campuran, jenis tanpa panggang251 kcal / 100 g
- Pie krim kelapadisiapkan secara komersial298 kcal / 100 g
- Krim vanilasederhana146 kcal / 100 g
- Kerak pie wafer vanilajenis kue kering, disiapkan dari resep, didinginkan531 kcal / 100 g
- Pai krim kelapadisiapkan dari campuran, jenis tanpa panggang276 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang pie krim vanila
Berapa kalori dalam 100 g pie krim vanila?
100 g pie krim vanila mengandung 278 kcal, dengan 4,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) pie krim vanila?
1 porsi (28,4 g) pie krim vanila mengandung 79 kcal, dengan 1,4 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) pie krim vanila?
2 porsi (56,7 g) pie krim vanila mengandung 158 kcal, dengan 2,7 g protein, 18 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) pie krim vanila?
½ porsi (14,2 g) pie krim vanila mengandung 39 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) pie krim vanila?
3 porsi (85,1 g) pie krim vanila mengandung 236 kcal, dengan 4,1 g protein, 27 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) pie krim vanila?
4 porsi (113,4 g) pie krim vanila mengandung 315 kcal, dengan 5,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pie krim vanila?
50 g pie krim vanila mengandung 139 kcal, dengan 2,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pie krim vanila?
150 g pie krim vanila mengandung 417 kcal, dengan 7,2 g protein, 48 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172789 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
