Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 319 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohidrat 1,5 g 1%
  • Lemak 28 g 36%
  • Lemak jenuh 9,6 g 48%
  • Serat 0 g 0%
  • Natrium 697 mg 30%
  • Kolesterol 255 mg 85%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 991 µg 110%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
  • Niasin (B3) 3,3 mg 21%
  • Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamin B12 3,2 µg 133%

Mineral

  • Kalsium 70 mg 5%
  • Zat besi 5,5 mg 31%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 138 mg 3%
  • Seng 2,9 mg 26%
  • Tembaga 0,4 mg 44%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selenium 41,6 µg 76%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g31914 g1,5 g28 g
1 porsi13 g411,8 g0,2 g3,6 g
2 porsi26 g833,7 g0,4 g7,3 g
½ porsi6,5 g210,9 g0,1 g1,8 g
3 porsi39 g1245,5 g0,6 g11 g
4 porsi52 g1667,4 g0,8 g15 g
50 g50 g1607,1 g0,8 g14 g
150 g150 g47921 g2,3 g42 g
200 g200 g63828 g3 g56 g
250 g250 g79836 g3,8 g70 g

Pertanyaan tentang pate hati

Berapa kalori dalam 100 g pate hati?

100 g pate hati mengandung 319 kcal, dengan 14 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (13 g) pate hati?

1 porsi (13 g) pate hati mengandung 41 kcal, dengan 1,8 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (26 g) pate hati?

2 porsi (26 g) pate hati mengandung 83 kcal, dengan 3,7 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (6,5 g) pate hati?

½ porsi (6,5 g) pate hati mengandung 21 kcal, dengan 0,9 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (39 g) pate hati?

3 porsi (39 g) pate hati mengandung 124 kcal, dengan 5,5 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (52 g) pate hati?

4 porsi (52 g) pate hati mengandung 166 kcal, dengan 7,4 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g pate hati?

50 g pate hati mengandung 160 kcal, dengan 7,1 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g pate hati?

150 g pate hati mengandung 479 kcal, dengan 21 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172930 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat