Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paha kambing
Kalori & informasi gizi
mentah
225
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak17 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 225 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 8,2 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 78 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalium 380 mg 8%
- Seng 3,7 mg 34%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
- Yodium 1,8 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 18 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 9 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 45 g | 0 g | 43 g |
Makanan serupa
- Daging paha kambingmentah, dari Brasil109 kcal / 100 g
- Paha dombaaustralia, impor, segar, tanpa kuku, bertulang, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", mentah131 kcal / 100 g
- Daging dombamentah137 kcal / 100 g
- Bahu dombamentah228 kcal / 100 g
- Panggang paha dombalemak tidak dibuang, mentah188 kcal / 100 g
- Paha daging domba jantan kebirimentah142 kcal / 100 g
- Kaki dombamentah204 kcal / 100 g
- Daging paha kalkunmentah108 kcal / 100 g
- Sengkel dan paha dombarendah lemak, mentah114 kcal / 100 g
- Leher dombamentah195 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paha kambing
Berapa kalori dalam 100 g Paha kambing?
100 g Paha kambing mengandung 225 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha kambing?
50 g Paha kambing mengandung 113 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha kambing?
150 g Paha kambing mengandung 338 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha kambing?
200 g Paha kambing mengandung 450 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha kambing?
250 g Paha kambing mengandung 563 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 43 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 21006 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
