Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paha ayam
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, berbalut, matang
313
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo10 g
Lemak22 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 313 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 6 g 30%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 19 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 9,3 g | 5,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 28 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 37 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 46 g | 26 g | 55 g |
Makanan serupa
- Paha ayam gorengmakanan cepat saji, ayam goreng, paha, daging dan kulit dan tepung panir274 kcal / 100 g
- Paha ayam tepunghidangan utama, digoreng, daging dan kulit dengan tepung roti274 kcal / 100 g
- Daging paha ayamayam pedaging atau ayam goreng, dimasak, dipanggang179 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dilumuri tepung, digoreng262 kcal / 100 g
- Paha ayam bawahdipanggang, daging saja152 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamberlapis, dimasak265 kcal / 100 g
- Ayamrendah lemak, dimarinasi dengan kulit dan lemak, dimasak245 kcal / 100 g
- Drumstick ayamdaging gelap, hanya daging, dengan larutan tambahan, dimasak, dipanggang146 kcal / 100 g
- Drumstick ayam tanpa kulitayam pedaging atau penggoreng, hanya daging, dimasak, digoreng195 kcal / 100 g
- Paha kalkundari unggas utuh, daging saja, dipanggang165 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paha ayam
Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam?
100 g Paha ayam mengandung 313 kcal, dengan 19 g protein, 10 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam?
50 g Paha ayam mengandung 157 kcal, dengan 9,3 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam?
150 g Paha ayam mengandung 470 kcal, dengan 28 g protein, 15 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam?
200 g Paha ayam mengandung 626 kcal, dengan 37 g protein, 20 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam?
250 g Paha ayam mengandung 783 kcal, dengan 46 g protein, 26 g karbohidrat, dan 55 g lemak.
Sumber: ausnut F002800 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
