Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan minyak nabati mirip margarin
Kalori & informasi gizi
67-70% lemak, wadah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 606 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 68 g 88%
- Lemak jenuh 17 g 83%
- Natrium 536 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin E 13 mg 87%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 606 | 0,1 g | 0,6 g | 68 g |
| 1 porsi | 14 g | 85 | 0 g | 0,1 g | 9,6 g |
| 2 porsi | 28 g | 170 | 0 g | 0,2 g | 19 g |
| ½ porsi | 7 g | 42 | 0 g | 0 g | 4,8 g |
| 3 porsi | 42 g | 255 | 0 g | 0,2 g | 29 g |
| 4 porsi | 56 g | 339 | 0 g | 0,3 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 303 | 0 g | 0,3 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 909 | 0,1 g | 0,9 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1212 | 0,1 g | 1,2 g | 137 g |
| 250 g | 250 g | 1515 | 0,2 g | 1,5 g | 171 g |
Makanan serupa
- Olesan minyak nabatimirip margarin, 60% lemak, tub, dengan garam533 kcal / 100 g
- Olesan mirip margarintermasuk rasa bawang putih, wadah tub, non-hidrogenasi, minyak nabati campuran, lemak 68%614 kcal / 100 g
- Margarin minyak nabati70% lemak, kedelai dan kedelai terhidrogenasi sebagian, batangan628 kcal / 100 g
- Margarin oles40-49% lemak, wadah401 kcal / 100 g
- Produk margarin60% lemak, kurang dari 17 g lemak jenuh, tanpa garam541 kcal / 100 g
- Lemak nabiti padatuntuk menggoreng898 kcal / 100 g
- Lemak oleslemak <= 41%, tanpa garam, kaya omega 3308 kcal / 100 g
- Campuran mentega dan margarinmirip margarin, 80% lemak, batang, tanpa garam718 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Campuran margarin dan mentegamirip margarin, minyak kedelai dan mentega727 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olesan minyak nabati mirip margarin
Berapa kalori dalam 100 g Olesan minyak nabati mirip margarin?
100 g Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 606 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 68 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14 g) Olesan minyak nabati mirip margarin?
1 porsi (14 g) Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 85 kcal, dengan 0 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (28 g) Olesan minyak nabati mirip margarin?
2 porsi (28 g) Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 170 kcal, dengan 0 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7 g) Olesan minyak nabati mirip margarin?
½ porsi (7 g) Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 42 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (42 g) Olesan minyak nabati mirip margarin?
3 porsi (42 g) Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 255 kcal, dengan 0 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (56 g) Olesan minyak nabati mirip margarin?
4 porsi (56 g) Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 339 kcal, dengan 0 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan minyak nabati mirip margarin?
50 g Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 303 kcal, dengan 0 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan minyak nabati mirip margarin?
150 g Olesan minyak nabati mirip margarin mengandung 909 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 102 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171431 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
