Ketahui apa yang ada di piring Anda
campuran mentega dan margarin
Kalori & informasi gizi
mirip margarin, 80% lemak, batang, tanpa garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 718 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 81 g 103%
- Lemak jenuh 27 g 135%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 28 mg 1%
- Kolesterol 88 mg 29%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 819 µg 91%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 70,9 µg 59%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 15 mg 3%
Mineral
- Kalsium 28 mg 2%
- Zat besi 0,09 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalium 37 mg 1%
- Seng 0,02 mg 0%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Selenium 0,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 0,9 g | 0,6 g | 81 g |
| 1 porsi | 14 g | 101 | 0,1 g | 0,1 g | 11 g |
| 2 porsi | 28 g | 201 | 0,3 g | 0,2 g | 23 g |
| ½ porsi | 7 g | 50 | 0,1 g | 0 g | 5,6 g |
| 3 porsi | 42 g | 302 | 0,4 g | 0,3 g | 34 g |
| 4 porsi | 56 g | 402 | 0,5 g | 0,3 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 0,5 g | 0,3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 1,4 g | 0,9 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 1,8 g | 1,2 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 2,3 g | 1,5 g | 202 g |
Makanan serupa
- Campuran margarin dan mentegamirip margarin, minyak kedelai dan mentega727 kcal / 100 g
- Olesan mirip margarin dengan yogurtlemak 70%, bentuk batang, dengan garam630 kcal / 100 g
- Olesan minyak nabati dan mentegamirip margarin, dalam wadah, dengan garam362 kcal / 100 g
- Margarin biasa80% lemak, komposit, batangan, tanpa garam717 kcal / 100 g
- Margarin minyak nabati70% lemak, kedelai dan kedelai terhidrogenasi sebagian, batangan628 kcal / 100 g
- Margarine without butter 70 - 80 % fett696 kcal / 100 g
- Blended spread730 kcal / 100 g
- Campuran lemak cair80% lemak, difortifikasi, misalnya campuran mentega dan minyak rapa Arla711 kcal / 100 g
- Mentega ringan batang tawarbatang, tanpa garam499 kcal / 100 g
- Lemak nabiti padatuntuk menggoreng898 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang campuran mentega dan margarin
Berapa kalori dalam 100 g campuran mentega dan margarin?
100 g campuran mentega dan margarin mengandung 718 kcal, dengan 0,9 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 81 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (14 g) campuran mentega dan margarin?
1 porsi (14 g) campuran mentega dan margarin mengandung 101 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (28 g) campuran mentega dan margarin?
2 porsi (28 g) campuran mentega dan margarin mengandung 201 kcal, dengan 0,3 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7 g) campuran mentega dan margarin?
½ porsi (7 g) campuran mentega dan margarin mengandung 50 kcal, dengan 0,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (42 g) campuran mentega dan margarin?
3 porsi (42 g) campuran mentega dan margarin mengandung 302 kcal, dengan 0,4 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (56 g) campuran mentega dan margarin?
4 porsi (56 g) campuran mentega dan margarin mengandung 402 kcal, dengan 0,5 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g campuran mentega dan margarin?
50 g campuran mentega dan margarin mengandung 359 kcal, dengan 0,5 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g campuran mentega dan margarin?
150 g campuran mentega dan margarin mengandung 1077 kcal, dengan 1,4 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 121 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169052 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
