Ketahui apa yang ada di piring Anda
Melon galia
Kalori & informasi gizi
hanya daging buah
24
kalorikcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo5,6 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 24 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 5,6 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Gula 5,6 g —
- Natrium 31 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,1 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,5 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0,8 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,3 g | 14 g | 0,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Melon galia
Berapa kalori dalam 100 g Melon galia?
100 g Melon galia mengandung 24 kcal, dengan 0,5 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Melon galia?
50 g Melon galia mengandung 12 kcal, dengan 0,3 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Melon galia?
150 g Melon galia mengandung 36 kcal, dengan 0,8 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Melon galia?
200 g Melon galia mengandung 48 kcal, dengan 1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Melon galia?
250 g Melon galia mengandung 60 kcal, dengan 1,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-159 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
