Ketahui apa yang ada di piring Anda

McDouble

Kalori & informasi gizi

McDonald's

282

kalorikcal per 100 g

Protein16 g

Karbo17 g

Lemak16 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Kalori 282 kcal —
Protein 16 g 32%
Karbohidrat 17 g 6%
Lemak 16 g 21%
Lemak jenuh 7 g 35%
Serat 0,9 g 3%
Gula 4,2 g —
Natrium 617 mg 27%
Kolesterol 50 mg 17%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

Vitamin A 44 µg 5%
Vitamin C 2,9 mg 3%
Vitamin D 0,2 µg 1%
Vitamin E 0,35 mg 2%
Vitamin K 4,7 µg 4%
Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
Niasin (B3) 3,5 mg 22%
Vitamin B6 0,21 mg 13%
Folat (B9) 43 µg 11%
Vitamin B12 1,3 µg 53%
Kolin 43,7 mg 8%

Mineral

Kalsium 150 mg 12%
Zat besi 2,4 mg 13%
Magnesium 21 mg 5%
Fosfor 165 mg 13%
Kalium 226 mg 5%
Seng 2,8 mg 25%
Tembaga 0,08 mg 9%
Selenium 17,9 µg 33%

Kalori per porsi

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	282	16 g	17 g	16 g
1 porsi	140 g	395	23 g	24 g	23 g
2 porsi	280 g	790	46 g	48 g	45 g
½ porsi	70 g	197	11 g	12 g	11 g
3 porsi	420 g	1184	68 g	72 g	68 g
4 porsi	560 g	1579	91 g	96 g	91 g
50 g	50 g	141	8,1 g	8,5 g	8,1 g
150 g	150 g	423	24 g	26 g	24 g
200 g	200 g	564	33 g	34 g	32 g
250 g	250 g	705	41 g	43 g	41 g

Makanan serupa

Pertanyaan tentang McDouble

Apa isi McDouble?

McDouble terdiri dari dua patty daging sapi, seiris keju, acar, bawang cincang, mustard, dan saus tomat di dalam roti. Susunan dan bumbu bisa berbeda menurut tempat penjualannya.

Bagaimana cara menghangatkan McDouble agar rotinya tidak lembek?

Pisahkan patty dan keju dari roti, lalu hangatkan patty di wajan bertutup dengan api kecil selama beberapa menit sampai panas merata. Hangatkan roti sebentar secara terpisah, kemudian susun kembali; microwave bisa membuat roti lebih lembek.

Berapa lama McDouble boleh disimpan setelah dibeli?

Masukkan ke kulkas dalam waktu paling lama 2 jam setelah dibeli, dan habiskan dalam 3–4 hari. Bungkus rapat; saat dipanaskan ulang, pastikan bagian tengahnya benar-benar panas.

Apa perbedaan McDouble dan Double Cheeseburger McDonald's?

McDouble biasanya memakai seiris keju, sedangkan Double Cheeseburger memakai dua iris. Nama dan susunannya dapat berbeda menurut pasar, jadi tanyakan komposisinya bila jumlah keju penting bagi Anda.

McDouble lebih tinggi protein daripada cheeseburger McDonald's?

Ya. McDouble mengandung 16 g protein per 100 g, dibandingkan 13,5 g pada cheeseburger McDonald's.

Berapa energi dalam satu McDouble?

Satu McDouble dengan berat sajian sekitar 140 g mengandung kira-kira 395 kcal.

Apakah McDouble mengandung alergen?

Ya, biasanya mengandung gandum pada roti dan susu pada keju; mustard juga dapat menjadi alergen. Bahan serta risiko kontak silang dapat berbeda, jadi tanyakan daftar alergen terbaru kepada penjual jika Anda memiliki alergi.

Sumber: FNDDS (USDA) 27510388 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat