Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 446 kcal —
  • Protein 8,7 g 17%
  • Karbohidrat 66 g 24%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak jenuh 1,3 g 6%
  • Serat 5 g 18%
  • Gula 13 g —
  • Natrium 533 mg 23%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,02 µg 0%
  • Vitamin E 1,8 mg 12%
  • Vitamin K 17,5 µg 15%
  • Tiamin (B1) 0,57 mg 48%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 26%
  • Niasin (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 116 µg 29%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%
  • Kolin 10,4 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 143 mg 11%
  • Zat besi 8,7 mg 48%
  • Magnesium 52,1 mg 12%
  • Fosfor 327 mg 26%
  • Kalium 216 mg 5%
  • Seng 1 mg 9%
  • Tembaga 0,21 mg 24%
  • Mangan 1,2 mg 51%
  • Selenium 8,4 µg 15%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4468,7 g66 g14 g
50 g50 g2234,3 g33 g7,2 g
150 g150 g66913 g98 g22 g
200 g200 g89217 g131 g29 g
250 g250 g111422 g164 g36 g

Pertanyaan tentang Kraker multigrain

Berapa kalori dalam 100 g Kraker multigrain?

100 g Kraker multigrain mengandung 446 kcal, dengan 8,7 g protein, 66 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kraker multigrain?

50 g Kraker multigrain mengandung 223 kcal, dengan 4,3 g protein, 33 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kraker multigrain?

150 g Kraker multigrain mengandung 669 kcal, dengan 13 g protein, 98 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kraker multigrain?

200 g Kraker multigrain mengandung 892 kcal, dengan 17 g protein, 131 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kraker multigrain?

250 g Kraker multigrain mengandung 1114 kcal, dengan 22 g protein, 164 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7255 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat