Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerupuk beras rasa keju
Kalori & informasi gizi
407
kalorikcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo79 g
Lemak6,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 407 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohidrat 79 g 29%
- Lemak 6,5 g 8%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 489 mg 21%
- Kolesterol 3,9 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,19 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 33,5 mg 3%
- Zat besi 0,49 mg 3%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 65,6 mg 1%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,2 mg 22%
- Mangan 0,61 mg 26%
- Selenium 3,8 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 8,1 g | 79 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4,1 g | 39 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12 g | 118 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 16 g | 157 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 20 g | 197 g | 16 g |
Makanan serupa
- Kerupuk berassemua rasa kecuali keju405 kcal / 100 g
- Biskuit keju ukuran camilanberperisa464 kcal / 100 g
- Biskuit cracker keju gandum utuh412 kcal / 100 g
- Camilan kerupuk beras376 kcal / 100 g
- Kraker beras dan wijenbiasa423 kcal / 100 g
- Kraker gandum dengan keju dan biji-bijian455 kcal / 100 g
- Kerupuk beras biasa397 kcal / 100 g
- Sandwich kraker gandumisian keju506 kcal / 100 g
- Kue beras dan kerupuktermasuk kue beras mini392 kcal / 100 g
- Nasi rasa kejucampuran kering, belum disiapkan362 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kerupuk beras rasa keju
Berapa kalori dalam 100 g Kerupuk beras rasa keju?
100 g Kerupuk beras rasa keju mengandung 407 kcal, dengan 8,1 g protein, 79 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerupuk beras rasa keju?
50 g Kerupuk beras rasa keju mengandung 204 kcal, dengan 4,1 g protein, 39 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerupuk beras rasa keju?
150 g Kerupuk beras rasa keju mengandung 611 kcal, dengan 12 g protein, 118 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerupuk beras rasa keju?
200 g Kerupuk beras rasa keju mengandung 814 kcal, dengan 16 g protein, 157 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerupuk beras rasa keju?
250 g Kerupuk beras rasa keju mengandung 1018 kcal, dengan 20 g protein, 197 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7877 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
