Ketahui apa yang ada di piring Anda
biskuit keju ukuran camilan
Kalori & informasi gizi
berperisa
464
kalorikcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo68 g
Lemak17 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 464 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 11 g —
- Natrium 533 mg 23%
- Kolesterol 2,8 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin K 15,3 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 271 µg 68%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 14,5 mg 3%
Mineral
- Kalsium 133 mg 10%
- Zat besi 3,8 mg 21%
- Magnesium 20,8 mg 5%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 147 mg 3%
- Seng 0,68 mg 6%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selenium 4,3 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 7,6 g | 68 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,8 g | 34 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 11 g | 102 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 15 g | 136 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 19 g | 170 g | 42 g |
Makanan serupa
- Kerupuk beras rasa keju407 kcal / 100 g
- Kraker kejutipe sandwich dengan isian selai kacang496 kcal / 100 g
- Biskuit cracker kejubiasa489 kcal / 100 g
- Biskuit kejurasa keju494 kcal / 100 g
- Kerupuk kejudengan keju498 kcal / 100 g
- Kraker sandwich kejudengan isian keju491 kcal / 100 g
- Sandwich kraker gandumisian keju506 kcal / 100 g
- Kue kering keju asinasin527 kcal / 100 g
- Camilan asin tiuprasa keju510 kcal / 100 g
- Cracker wheat cheese-flavoured488 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang biskuit keju ukuran camilan
Berapa kalori dalam 100 g biskuit keju ukuran camilan?
100 g biskuit keju ukuran camilan mengandung 464 kcal, dengan 7,6 g protein, 68 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskuit keju ukuran camilan?
50 g biskuit keju ukuran camilan mengandung 232 kcal, dengan 3,8 g protein, 34 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskuit keju ukuran camilan?
150 g biskuit keju ukuran camilan mengandung 696 kcal, dengan 11 g protein, 102 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g biskuit keju ukuran camilan?
200 g biskuit keju ukuran camilan mengandung 928 kcal, dengan 15 g protein, 136 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g biskuit keju ukuran camilan?
250 g biskuit keju ukuran camilan mengandung 1160 kcal, dengan 19 g protein, 170 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7892 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
