Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dikupas, direbus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam
52
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo11 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 52 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,7 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,3 g | 27 g | 0,1 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang rebusdengan kaldu sayuran dan sayuran73 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulitnya78 kcal / 100 g
- Daging kentang rebusdimasak tanpa kulit, tanpa garam86 kcal / 100 g
- Ubi jalardikupas, direbus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam92 kcal / 100 g
- Ubi jalar rebusdimasak, direbus, tanpa kulit76 kcal / 100 g
- Worteldikupas, direbus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam17 kcal / 100 g
- Talasdikupas, direbus, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam77 kcal / 100 g
- Arracachadikupas, direbus, ditiriskan, tanpa minyak dan garam77 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 52 kcal, dengan 1,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 26 kcal, dengan 0,7 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 78 kcal, dengan 2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 104 kcal, dengan 2,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 130 kcal, dengan 3,3 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0041B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
