Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
direbus, dikupas, digoreng
200
kalorikcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo19 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 3,4 g 12%
- Gula 0,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 2,9 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,4 g | 9,3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 4,3 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 5,8 g | 37 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 7,2 g | 47 g | 30 g |
Makanan serupa
- Kentang rebusdengan kaldu sayuran dan sayuran73 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dengan minyak yang tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulitnya78 kcal / 100 g
- Kentang simpanrebus94 kcal / 100 g
- Kentang almonddirebus dg garam101 kcal / 100 g
- Ubi jalardigoreng141 kcal / 100 g
- Apeldikupas, dimasak51 kcal / 100 g
- Kentang King Edwarddirebus dengan garam84 kcal / 100 g
- Kentang Asterixdirebus dengan garam81 kcal / 100 g
- Kentang kupasdigoreng192 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 200 kcal, dengan 2,9 g protein, 19 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 100 kcal, dengan 1,4 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 300 kcal, dengan 4,3 g protein, 28 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 400 kcal, dengan 5,8 g protein, 37 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 500 kcal, dengan 7,2 g protein, 47 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X651012 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
