Ketahui apa yang ada di piring Anda
apel
Kalori & informasi gizi
dikupas, dimasak
51
kalorikcal per 100 g
Protein0,2 g
Karbo11 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 9,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,4 g | 22 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,5 g | 28 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Saus apeldalam kaleng76 kcal / 100 g
- Apel rebusdiberi pemanis gula, tanpa tambahan lemak98 kcal / 100 g
- Apel panggangtanpa tambahan lemak56 kcal / 100 g
- Apel masakdipanggang tanpa gula, daging buahnya saja47 kcal / 100 g
- Apel merahdikupas, mentah58 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, direbus76 kcal / 100 g
- Pirdirebus60 kcal / 100 g
- Persikdirebus perlahan45 kcal / 100 g
- Nanasditumis47 kcal / 100 g
- Quincedikupas, direbus, dimaniskan dengan gula, tanpa tambahan lemak69 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang apel
Berapa kalori dalam 100 g apel?
100 g apel mengandung 51 kcal, dengan 0,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g apel?
50 g apel mengandung 26 kcal, dengan 0,1 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g apel?
150 g apel mengandung 77 kcal, dengan 0,3 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g apel?
200 g apel mengandung 102 kcal, dengan 0,4 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g apel?
250 g apel mengandung 128 kcal, dengan 0,5 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) F120152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat