Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang
Kalori & informasi gizi
dengan kulit, direbus
87
kalorikcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo19 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 87 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,1 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,1 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 4,2 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 5,2 g | 47 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Kentang panggangdaging dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentang rebusdengan kaldu sayuran dan sayuran73 kcal / 100 g
- Kulit kentangmentah58 kcal / 100 g
- Kentang simpanrebus94 kcal / 100 g
- Kentang almonddirebus dg garam101 kcal / 100 g
- Ubi jalardirebus65 kcal / 100 g
- Apeltanpa kulit57 kcal / 100 g
- Kentang barudirebus dengan garam71 kcal / 100 g
- Kulit kentang rebusdimasak dengan kulitnya, dengan garam78 kcal / 100 g
- Kentang Asterixdirebus dengan garam81 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandung 87 kcal, dengan 2,1 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandung 44 kcal, dengan 1 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandung 131 kcal, dengan 3,1 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandung 174 kcal, dengan 4,2 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandung 218 kcal, dengan 5,2 g protein, 47 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X6A1010 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
