Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kentang baru
Kalori & informasi gizi
dikupas, direbus dalam air
71
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Serat 2,1 g 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 18,9 mg 21%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
Mineral
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 19,7 mg 5%
- Kalium 291 mg 6%
- Seng 0,34 mg 3%
- Tembaga 0,17 mg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,8 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 7,5 g | – |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,8 g | 22 g | – |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,7 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,6 g | 37 g | – |
Makanan serupa
- Kentang baru dan saladdirebus dalam air tanpa garam, daging dan kulit68 kcal / 100 g
- Kentang konsumsidikupas, direbus dalam air73 kcal / 100 g
- Kentangdaging dan kulit, mentah77 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Potato new boiled without salt78 kcal / 100 g
- Daging kentang rebusdimasak tanpa kulit, tanpa garam86 kcal / 100 g
- Kulit kentang rebusdimasak dengan kulitnya, tanpa garam78 kcal / 100 g
- Potatoes new or earlies72 kcal / 100 g
- Potatoes waxy av wo skin boiled86 kcal / 100 g
- Kulit kentangdirebus dengan kulit, hanya kulitnya78 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kentang baru
Berapa kalori dalam 100 g Kentang baru?
100 g Kentang baru mengandung 71 kcal, dengan 1,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang baru?
50 g Kentang baru mengandung 36 kcal, dengan 0,9 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang baru?
150 g Kentang baru mengandung 107 kcal, dengan 2,8 g protein, 22 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang baru?
200 g Kentang baru mengandung 142 kcal, dengan 3,7 g protein, 30 g karbohidrat, dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang baru?
250 g Kentang baru mengandung 178 kcal, dengan 4,6 g protein, 37 g karbohidrat, dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4029 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
