Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong beku
Kalori & informasi gizi
direbus
60
kalorikcal per 100 g
Protein6 g
Karbo6,9 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 60 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 6,9 g 3%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 7,3 g 26%
- Gula 2,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 6 g | 6,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 9 g | 10 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 12 g | 14 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 15 g | 17 g | 2,3 g |
Makanan serupa
- Kacang polong hijau bekudirebus, ditiriskan78 kcal / 100 g
- Kacang polong hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam84 kcal / 100 g
- Kapribeku, dimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam50 kcal / 100 g
- Bayam bekudirebus, ditiriskan34 kcal / 100 g
- Biji ercis matangberkecambah, direbus, ditiriskan98 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Buncisbeku, dimasak, direbus, ditiriskan tanpa garam28 kcal / 100 g
- Wortelbeku, direbus, ditiriskan37 kcal / 100 g
- Bayam rebus beku24 kcal / 100 g
- Sayuran campurbeku, direbus, ditiriskan65 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong beku
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong beku?
100 g Kacang polong beku mengandung 60 kcal, dengan 6 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong beku?
50 g Kacang polong beku mengandung 30 kcal, dengan 3 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong beku?
150 g Kacang polong beku mengandung 90 kcal, dengan 9 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong beku?
200 g Kacang polong beku mengandung 120 kcal, dengan 12 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong beku?
250 g Kacang polong beku mengandung 150 kcal, dengan 15 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1045 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
