Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan sturgeon
Kalori & informasi gizi
mentah
127
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0,9 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 127 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 49,2 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 210 µg 23%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10,3 µg 52%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 7 mg 44%
- Asam pantotenat (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 1,7 µg 73%
Mineral
- Kalsium 15,6 mg 1%
- Zat besi 0,62 mg 3%
- Magnesium 40,9 mg 10%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 307 mg 7%
- Seng 0,63 mg 6%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 18 g | 0,9 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,9 g | 0,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 27 g | 1,3 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 35 g | 1,7 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 44 g | 2,2 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan sturgeon
Berapa kalori dalam 100 g Ikan sturgeon?
100 g Ikan sturgeon mengandung 127 kcal, dengan 18 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan sturgeon?
50 g Ikan sturgeon mengandung 64 kcal, dengan 8,9 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan sturgeon?
150 g Ikan sturgeon mengandung 191 kcal, dengan 27 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan sturgeon?
200 g Ikan sturgeon mengandung 254 kcal, dengan 35 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan sturgeon?
250 g Ikan sturgeon mengandung 318 kcal, dengan 44 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 27012 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
