Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan kod
Kalori & informasi gizi
diasinkan, mentah
320
kalorikcal per 100 g
Protein75 g
Karbo0 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 320 kcal —
- Protein 75 g 150%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,7 g 4%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 75 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 38 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 113 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 150 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 188 g | 0 g | 4,4 g |
Makanan serupa
- Ikan kod atlantikmentah82 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddibalut tepung roti, mentah142 kcal / 100 g
- Telur ikan kodmentah122 kcal / 100 g
- Ikan kod asinasin, dikeringkan210 kcal / 100 g
- Ikan kod liarmentah79 kcal / 100 g
- Klippfiskdiasinkan dan dikeringkan268 kcal / 100 g
- Kod pasifikmentah69 kcal / 100 g
- Bacalao cod split salted and dried99 kcal / 100 g
- Ikan kembungdiasinkan305 kcal / 100 g
- Ikan kod asap79 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod?
100 g Ikan kod mengandung 320 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod?
50 g Ikan kod mengandung 160 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod?
150 g Ikan kod mengandung 480 kcal, dengan 113 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod?
200 g Ikan kod mengandung 640 kcal, dengan 150 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod?
250 g Ikan kod mengandung 800 kcal, dengan 188 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 1163 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
