Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan haring
Kalori & informasi gizi
diasinkan, direbus perlahan
246
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 246 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 4,3 g 22%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 20 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 9,8 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 29 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 39 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 49 g | 0 g | 48 g |
Makanan serupa
- Ikan haring asinsiap digunakan, kalengan208 kcal / 100 g
- Fillet ikan haringberbalut tepung, digoreng188 kcal / 100 g
- Telur ikan haringdiasinkan147 kcal / 100 g
- Salad ikan haringdengan kentang83 kcal / 100 g
- Gulung ikan haringdiasinkan, kalengan, ditiriskan99 kcal / 100 g
- Ikan hering asinasin160 kcal / 100 g
- Hering baltikdirebus dengan garam131 kcal / 100 g
- Ikan hering acartiris137 kcal / 100 g
- Hering Atlantikdiasapi, dikalengkan dalam air garam167 kcal / 100 g
- Haring acartanpa air garam manis235 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan haring
Berapa kalori dalam 100 g Ikan haring?
100 g Ikan haring mengandung 246 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan haring?
50 g Ikan haring mengandung 123 kcal, dengan 9,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan haring?
150 g Ikan haring mengandung 369 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan haring?
200 g Ikan haring mengandung 492 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan haring?
250 g Ikan haring mengandung 615 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Sumber: slv 1327 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
