Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gulung ikan haring
Kalori & informasi gizi
diasinkan, kalengan, ditiriskan
99
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo5,6 g
Lemak4,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 99 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 5,6 g 2%
- Lemak 4,4 g 6%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 5,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 8 g | 5,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 12 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 16 g | 11 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 20 g | 14 g | 11 g |
Makanan serupa
- Fillet haring acardiisi, digulung, ditiriskan146 kcal / 100 g
- Hering Atlantikdimarinasi, atau rollmops, dikemas189 kcal / 100 g
- Ikan haringdigoreng, kalengan, ditiriskan222 kcal / 100 g
- Ikan hering acartiris137 kcal / 100 g
- Fillet ikan haringkalengan160 kcal / 100 g
- Gulungan ikan haring matjes187 kcal / 100 g
- Filet matjesfilet ikan haring, gaya nordik177 kcal / 100 g
- Rollmops191 kcal / 100 g
- Haring acartanpa air garam manis235 kcal / 100 g
- Hering acar262 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Gulung ikan haring
Berapa kalori dalam 100 g Gulung ikan haring?
100 g Gulung ikan haring mengandung 99 kcal, dengan 8 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gulung ikan haring?
50 g Gulung ikan haring mengandung 50 kcal, dengan 4 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gulung ikan haring?
150 g Gulung ikan haring mengandung 149 kcal, dengan 12 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gulung ikan haring?
200 g Gulung ikan haring mengandung 198 kcal, dengan 16 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gulung ikan haring?
250 g Gulung ikan haring mengandung 248 kcal, dengan 20 g protein, 14 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T113902 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
