Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan haring
Kalori & informasi gizi
direbus, dalam jeli
168
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 168 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 6,4 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 19 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 25 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 32 g | 0 g | 32 g |
Makanan serupa
- Ikan haring acar209 kcal / 100 g
- Ikan haring asinsiap digunakan, kalengan208 kcal / 100 g
- Fillet ikan haringberbalut tepung roti, digoreng229 kcal / 100 g
- Gulung ikan haringdiasinkan, kalengan, ditiriskan99 kcal / 100 g
- Salad ikan haringdengan kentang83 kcal / 100 g
- Ikan hering asinasin160 kcal / 100 g
- Hering atlantikmentah158 kcal / 100 g
- Ikan hering acartiris137 kcal / 100 g
- Hering baltikdirebus dengan garam131 kcal / 100 g
- Ikan haring atlantikdipanggang atau dibakar203 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan haring
Berapa kalori dalam 100 g Ikan haring?
100 g Ikan haring mengandung 168 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan haring?
50 g Ikan haring mengandung 84 kcal, dengan 6,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan haring?
150 g Ikan haring mengandung 252 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan haring?
200 g Ikan haring mengandung 336 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan haring?
250 g Ikan haring mengandung 420 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T840000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
