Ketahui apa yang ada di piring Anda

Game, average, fried

Kalori & informasi gizi

183
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak8,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 183 kcal —
  • Protein 27 g 53%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 8,5 g 11%
  • Lemak jenuh 1,7 g 8%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 375 mg 16%
  • Kolesterol 75,1 mg 25%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 29 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,52 µg 3%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Vitamin K 31,3 µg 26%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,53 mg 41%
  • Niasin (B3) 6,7 mg 42%
  • Vitamin B6 0,65 mg 38%
  • Folat (B9) 7,4 µg 2%
  • Vitamin B12 2,5 µg 103%

Mineral

  • Kalsium 27 mg 2%
  • Zat besi 5,4 mg 30%
  • Magnesium 36,8 mg 9%
  • Fosfor 307 mg 25%
  • Kalium 462 mg 10%
  • Seng 3,2 mg 29%
  • Tembaga 0,34 mg 38%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selenium 8,9 µg 16%
  • Yodium 24,4 µg 16%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g18327 g0 g8,5 g
50 g50 g9213 g0 g4,2 g
150 g150 g27540 g0 g13 g
200 g200 g36653 g0 g17 g
250 g250 g45867 g0 g21 g

Pertanyaan tentang Game, average, fried

Berapa kalori dalam 100 g Game, average, fried?

100 g Game, average, fried mengandung 183 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Game, average, fried?

50 g Game, average, fried mengandung 92 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Game, average, fried?

150 g Game, average, fried mengandung 275 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Game, average, fried?

200 g Game, average, fried mengandung 366 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Game, average, fried?

250 g Game, average, fried mengandung 458 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 7512 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat