Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet kingfish
Kalori & informasi gizi
air laut, dipanggang, tanpa minyak, diasinkan
105
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,2 g 2%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,1 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan kingfishikan air laut, digoreng dengan minyak kedelai, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Fillet salmonair laut, tanpa kulit, dimasak, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam185 kcal / 100 g
- Tuna lautsegar, dipanggang atau dibakar, tanpa minyak, dengan garam149 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Ikan douradofilet, segar, dimasak, tanpa minyak, dengan garam177 kcal / 100 g
- Makarel rajamentah105 kcal / 100 g
- Ikan putih panggangair laut, tanpa minyak, dengan garam138 kcal / 100 g
- Sardenair laut, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam176 kcal / 100 g
- Filet pariair tawar, rebus, tanpa minyak, tanpa garam91 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet kingfish
Berapa kalori dalam 100 g Fillet kingfish?
100 g Fillet kingfish mengandung 105 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet kingfish?
50 g Fillet kingfish mengandung 53 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet kingfish?
150 g Fillet kingfish mengandung 158 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet kingfish?
200 g Fillet kingfish mengandung 210 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet kingfish?
250 g Fillet kingfish mengandung 263 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0122E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
