Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet kingfish
Kalori & informasi gizi
air laut, beku, direbus, tanpa minyak, tanpa garam
86
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 86 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,9 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 19 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 29 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 39 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 48 g | 0 g | 2,4 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan kingfishikan air laut, digoreng dengan minyak kedelai, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Fillet ikan kingfish dengan saus tomatikan air laut, dimasak, tomat dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam67 kcal / 100 g
- Makarel rajamentah105 kcal / 100 g
- Ikan kingfishdimasak281 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Filet pariair tawar, rebus, tanpa minyak, tanpa garam91 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet kingfish
Berapa kalori dalam 100 g Fillet kingfish?
100 g Fillet kingfish mengandung 86 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet kingfish?
50 g Fillet kingfish mengandung 43 kcal, dengan 9,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet kingfish?
150 g Fillet kingfish mengandung 129 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet kingfish?
200 g Fillet kingfish mengandung 172 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet kingfish?
250 g Fillet kingfish mengandung 215 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0037E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
