Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan kingfish dengan saus tomat
Kalori & informasi gizi
ikan air laut, dimasak, tomat dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 67 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 0,4 g 0%
- Lemak 1,4 g 2%
- Serat 0,5 g 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 13 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 6,5 g | 0,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 20 g | 0,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 26 g | 0,7 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 33 g | 0,9 g | 3,5 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan kingfish dengan saus putihikan air laut, dimasak, tepung terigu, mentega dan susu, tanpa garam90 kcal / 100 g
- Ikan kingair laut, ditumis perlahan (dengan bawang bombai, tomat, dan paprika), dengan minyak, tanpa garam109 kcal / 100 g
- Ikan croaker saus tomatikan air laut, dimasak, tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam98 kcal / 100 g
- Fillet ikan kingfishikan air laut, digoreng dengan minyak kedelai, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Hiu biru dengan saus tomatikan air laut, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam95 kcal / 100 g
- Tuna air lautsegar, dimasak, dengan saus tomat (tomat, minyak, bawang bombai dan bawang putih), tanpa garam141 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce105 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce unsalted108 kcal / 100 g
- Hiu biruikan air laut, dimasak, dengan saus tomat (tomat, dengan minyak, bawang bombai, bawang putih, dan garam95 kcal / 100 g
- Tunasegar, dimasak, dengan saus tomat (tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih), dengan garam118 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan kingfish dengan saus tomat
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat?
100 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat mengandung 67 kcal, dengan 13 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat?
50 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat mengandung 34 kcal, dengan 6,5 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat?
150 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat mengandung 101 kcal, dengan 20 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat?
200 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat mengandung 134 kcal, dengan 26 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat?
250 g Fillet ikan kingfish dengan saus tomat mengandung 168 kcal, dengan 33 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0418E · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
