Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi paha atas
Kalori & informasi gizi
pipih, tanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
208
kalorikcal per 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak8,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 208 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,9 g 11%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 32 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 64 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 80 g | 0 g | 22 g |
Makanan serupa
- Daging sapi bagian paha dalambagian bawah paha, tanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam209 kcal / 100 g
- Paha sapibagian bawah paha, dimasak, tanpa lemak, dengan garam209 kcal / 100 g
- Daging paha sapibagian paha, dipanggang tanpa lemak, dalam oven159 kcal / 100 g
- Steak daging sapi bagian atashanya tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", semua kelas, dimasak, dipanggang185 kcal / 100 g
- Steak paha atas sapibundar, daging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", semua tingkat, dimasak, dipanggang204 kcal / 100 g
- Sirloin sapibagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam236 kcal / 100 g
- Steik daging sapitanpa tulang, daging susut dan lemak dapat dipisahkan, dipotong lemak 0", semua tingkat, dimasak, dipanggang167 kcal / 100 g
- Paha atas sapidaging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 1/8", prime, mentah173 kcal / 100 g
- Picanha sapitanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam233 kcal / 100 g
- Punggung sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi paha atas
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi paha atas?
100 g Daging sapi paha atas mengandung 208 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi paha atas?
50 g Daging sapi paha atas mengandung 104 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi paha atas?
150 g Daging sapi paha atas mengandung 312 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi paha atas?
200 g Daging sapi paha atas mengandung 416 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi paha atas?
250 g Daging sapi paha atas mengandung 520 kcal, dengan 80 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: tbca BRC0033F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
