Ketahui apa yang ada di piring Anda
Picanha sapi
Kalori & informasi gizi
tanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam
141
kalorikcal per 100 g
Protein31 g
Karbo0 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 141 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 46 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 77 g | 0 g | 5,1 g |
Makanan serupa
- Punggung sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Bagian ekor rump sapidipanggang, dengan mentega, tanpa garam287 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Steak picanhatanpa tulang, hanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", select, dimasak, dipanggang170 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Steik ribeye capdengan lemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam304 kcal / 100 g
- Maminha sapibagian has luar bawah, dipanggang/dibakar, tanpa minyak, dengan garam144 kcal / 100 g
- Steak tutup ribeye sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak dan bawang bombai, tanpa garam231 kcal / 100 g
- Daging sapi bagian belakangdaging, tanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam223 kcal / 100 g
- Daging striploin sapitanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam187 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Picanha sapi
Berapa kalori dalam 100 g Picanha sapi?
100 g Picanha sapi mengandung 141 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Picanha sapi?
50 g Picanha sapi mengandung 71 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Picanha sapi?
150 g Picanha sapi mengandung 212 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Picanha sapi?
200 g Picanha sapi mengandung 282 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Picanha sapi?
250 g Picanha sapi mengandung 353 kcal, dengan 77 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0041F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
