Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi paha atas
Kalori & informasi gizi
pipih, tanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 211 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbohidrat 0,6 g 0%
- Lemak 9,7 g 12%
- Serat 0,1 g 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 30 g | 0,6 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15 g | 0,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 46 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 61 g | 1,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 76 g | 1,5 g | 24 g |
Makanan serupa
- Paha sapibagian bawah paha, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam213 kcal / 100 g
- Daging sapi bagian paha dalambagian bawah paha, tanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam209 kcal / 100 g
- Daging sapi bagian atastanpa lemak, dimasak, dengan minyak kedelai, bawang merah dan bawang putih, dengan garam, Brasil210 kcal / 100 g
- Punggung sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Bahu sapitanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam189 kcal / 100 g
- Sampil sapitanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam213 kcal / 100 g
- Sirloin sapibagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam244 kcal / 100 g
- Steak daging sapi bagian atashanya tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", semua kelas, dimasak, dipanggang185 kcal / 100 g
- S है?dengan lemak, dimasak, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, tanpa garam327 kcal / 100 g
- Rump sapi semurdari has luar atas/bawah, (dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam204 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi paha atas
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi paha atas?
100 g Daging sapi paha atas mengandung 211 kcal, dengan 30 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi paha atas?
50 g Daging sapi paha atas mengandung 106 kcal, dengan 15 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi paha atas?
150 g Daging sapi paha atas mengandung 317 kcal, dengan 46 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi paha atas?
200 g Daging sapi paha atas mengandung 422 kcal, dengan 61 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi paha atas?
250 g Daging sapi paha atas mengandung 528 kcal, dengan 76 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC0367F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
