Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sirloin sapi
Kalori & informasi gizi
bagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam
244
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo3,1 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 244 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbohidrat 3,1 g 1%
- Lemak 12 g 16%
- Serat 0,1 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 30 g | 3,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 15 g | 1,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 46 g | 4,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 61 g | 6,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 76 g | 7,6 g | 31 g |
Makanan serupa
- Sirloin sapi dengan saus tomatbagian tengah/atas/bawah, dipanggang/dibakar (tomat, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih), tanpa garam201 kcal / 100 g
- Sirloin sapi dengan sausbagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang (tepung terigu, mentega dan susu), tanpa garam233 kcal / 100 g
- Sirloin sapi dengan saus mustardbagian tengah/atas/bawah, tanpa lemak, dipanggang (krim, susu, saus lemon, dan mustard), dengan garam234 kcal / 100 g
- Steak sirloin sapidipanggang mentah, rendah lemak166 kcal / 100 g
- Daging sirloin sapiuntuk dipanggang, dari sirloin, digoreng tanpa lemak, dalam oven146 kcal / 100 g
- Punggung sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Picanha sapiberlemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam279 kcal / 100 g
- Has luar sapitanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam187 kcal / 100 g
- Maminha sapidipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Striploin sapidipanggang, tanpa garam266 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sirloin sapi
Berapa kalori dalam 100 g Sirloin sapi?
100 g Sirloin sapi mengandung 244 kcal, dengan 30 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirloin sapi?
50 g Sirloin sapi mengandung 122 kcal, dengan 15 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirloin sapi?
150 g Sirloin sapi mengandung 366 kcal, dengan 46 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sirloin sapi?
200 g Sirloin sapi mengandung 488 kcal, dengan 61 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sirloin sapi?
250 g Sirloin sapi mengandung 610 kcal, dengan 76 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: tbca BRC0413F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
