Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi paha atas
Kalori & informasi gizi
pipih, tanpa lemak, dimasak, dengan minyak, dengan garam
238
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 238 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 13 g 17%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 60 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 76 g | 0 g | 33 g |
Makanan serupa
- Paha sapibagian bawah paha, dimasak, tanpa lemak, dengan garam209 kcal / 100 g
- Daging sapi has luar gorengdari bagian bawah paha, tanpa lemak, dengan minyak kedelai, dengan garam264 kcal / 100 g
- Daging sapi bagian paha dalambagian bawah paha, tanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam209 kcal / 100 g
- Steak daging sapi bagian atashanya tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8", semua kelas, dimasak, dipanggang185 kcal / 100 g
- Steik daging sapitanpa tulang, daging susut dan lemak dapat dipisahkan, dipotong lemak 0", semua tingkat, dimasak, dipanggang167 kcal / 100 g
- Steak daging sapi penutuphanya daging tanpa lemak, dipangkas hingga lemak 1/8129 kcal / 100 g
- Paha atas sapidaging tanpa lemak dan berlemak yang dapat dipisahkan, dipangkas hingga lemak 0", semua tingkat, dimasak, direbus209 kcal / 100 g
- Steik paha dalam sapidigoreng, irisan tipis130 kcal / 100 g
- Bahu sapitanpa lemak, dimasak, tanpa minyak, dengan garam183 kcal / 100 g
- Sirloin sapibagian tengah/atas/bawah, dipanggang/dibakar, tanpa minyak, dengan garam231 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi paha atas
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi paha atas?
100 g Daging sapi paha atas mengandung 238 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi paha atas?
50 g Daging sapi paha atas mengandung 119 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi paha atas?
150 g Daging sapi paha atas mengandung 357 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi paha atas?
200 g Daging sapi paha atas mengandung 476 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi paha atas?
250 g Daging sapi paha atas mengandung 595 kcal, dengan 76 g protein, 0 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: tbca BRC0969F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
