Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging sapi cincang
Kalori & informasi gizi
17% lemak
227
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak17 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 227 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak jenuh 7,5 g 37%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 58 mg 3%
- Kolesterol 51,7 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 23,8 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 250 mg 5%
- Seng 5,5 mg 50%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 17 µg 31%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 19 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9,5 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 29 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 48 g | 0 g | 42 g |
Makanan serupa
- Daging sapi cincang tanpa lemakmentah154 kcal / 100 g
- Daging sapi cincang rendah lemaklemak 7%138 kcal / 100 g
- Steik daging sapi cincang5% lemak, mentah130 kcal / 100 g
- Lasagna daging sapi cincang17%, campuran makanan153 kcal / 100 g
- Patty daging sapi cincangrendah lemak, digoreng tanpa lemak156 kcal / 100 g
- Daging sapi giling93% daging tanpa lemak / 7% lemak, mentah152 kcal / 100 g
- Daging sapi steak cincang15% lemak, mentah215 kcal / 100 g
- Steak giling sapi muda15% lemak, mentah208 kcal / 100 g
- Ayam cincang3–10% lemak, mentah137 kcal / 100 g
- Sampil sapi gilingmentah129 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging sapi cincang
Berapa kalori dalam 100 g Daging sapi cincang?
100 g Daging sapi cincang mengandung 227 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sapi cincang?
50 g Daging sapi cincang mengandung 114 kcal, dengan 9,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sapi cincang?
150 g Daging sapi cincang mengandung 341 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sapi cincang?
200 g Daging sapi cincang mengandung 454 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sapi cincang?
250 g Daging sapi cincang mengandung 568 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 42 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11562 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
