Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada ayam
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit dan lemak, dipanggang, tanpa minyak, diberi garam
149
kalorikcal per 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 149 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 32 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 16 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 48 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 64 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 80 g | 0 g | 6,2 g |
Makanan serupa
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangayam pedaging atau goreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, hanya daging, dimasak, dipanggang151 kcal / 100 g
- Dada ayam berbalut tepung roti(tepung terigu, telur, dan tepung roti), mentah, tanpa garam220 kcal / 100 g
- Dada ayam panggang dengan kulitdada, dipanggang dengan kulit, daging saja147 kcal / 100 g
- Fillet dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
- Dada kalkuntanpa kulit, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam130 kcal / 100 g
- Daging ayamtanpa kulit, dipanggang172 kcal / 100 g
- Ayamtanpa kulit, dipanggang188 kcal / 100 g
- Ayam panggangutuh, tanpa kulit, tanpa minyak, dengan garam179 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted150 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?
100 g Dada ayam mengandung 149 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?
50 g Dada ayam mengandung 75 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?
150 g Dada ayam mengandung 224 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?
200 g Dada ayam mengandung 298 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?
250 g Dada ayam mengandung 373 kcal, dengan 80 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0230F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
