Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat
Kalori & informasi gizi
disiapkan dengan susu murni, tanpa pemanis
94
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo10 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 2,1 g 11%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 4,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,3 g | 10 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,2 g | 5,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6,5 g | 16 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8,6 g | 21 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 11 g | 26 g | 9,3 g |
Makanan serupa
- Bubur oat utuh66 kcal / 100 g
- Bubur oat dan sobadisiapkan dengan susu, bebas gluten129 kcal / 100 g
- Bubur oat instan biasapanas, disiapkan77 kcal / 100 g
- Bubur oat anak plainsiap makan, difortifikasi97 kcal / 100 g
- Bubuk bubur oat361 kcal / 100 g
- Bubur havermutdibuat dengan susu murni112 kcal / 100 g
- Bubur gandumdicampur dengan buah kering atau perisa, dibuat dengan susu sapi139 kcal / 100 g
- Oat buburtidak difortifikasi381 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatmealdisiapkan dengan susu murni116 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatdisiapkan dengan susu formula atau ASI153 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubur oat
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat?
100 g Bubur oat mengandung 94 kcal, dengan 4,3 g protein, 10 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat?
50 g Bubur oat mengandung 47 kcal, dengan 2,2 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat?
150 g Bubur oat mengandung 141 kcal, dengan 6,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat?
200 g Bubur oat mengandung 188 kcal, dengan 8,6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat?
250 g Bubur oat mengandung 235 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 288 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
