Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat utuh
Kalori & informasi gizi
66
kalorikcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo11 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 66 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,7 g | 11 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 5,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,6 g | 17 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,4 g | 23 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,3 g | 28 g | 3 g |
Makanan serupa
- Bubur oat utuh tinggi serat68 kcal / 100 g
- Bubur gandum utuhdengan oat, dedak gandum, dan kismis66 kcal / 100 g
- Bubur oatdengan tambahan serat, dibuat dengan pengganti susu121 kcal / 100 g
- Oat gulung utuh375 kcal / 100 g
- Sereal sarapan gandum utuh349 kcal / 100 g
- Bubuk bubur oat361 kcal / 100 g
- Tepung oat utuh352 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh oat194 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatmealdisiapkan dengan susu murni116 kcal / 100 g
- Bubuk bubur gandum utuh anakuntuk anak-anak, tanpa pemanis, diperkaya449 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubur oat utuh
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat utuh?
100 g Bubur oat utuh mengandung 66 kcal, dengan 1,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat utuh?
50 g Bubur oat utuh mengandung 33 kcal, dengan 0,9 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat utuh?
150 g Bubur oat utuh mengandung 99 kcal, dengan 2,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat utuh?
200 g Bubur oat utuh mengandung 132 kcal, dengan 3,4 g protein, 23 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat utuh?
250 g Bubur oat utuh mengandung 165 kcal, dengan 4,3 g protein, 28 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: slv 677 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
