Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat
Kalori & informasi gizi
dengan tambahan serat, dibuat dengan pengganti susu
121
kalorikcal per 100 g
Protein3,9 g
Karbo17 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 4,8 g 17%
- Gula 4,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3,9 g | 17 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 5,9 g | 26 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 7,8 g | 34 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 9,8 g | 43 g | 7,8 g |
Makanan serupa
- Bubur oat utuh66 kcal / 100 g
- Bubur oat utuh tinggi serat68 kcal / 100 g
- Bubur oat dan sobadisiapkan dengan susu, bebas gluten129 kcal / 100 g
- Bubur oat semalaman114 kcal / 100 g
- Bubur oat buah anaksiap makan, difortifikasi77 kcal / 100 g
- Bubur havermutdibuat dengan susu murni112 kcal / 100 g
- Bubur bebas glutendibuat dengan alternatif susu116 kcal / 100 g
- Oat buburtidak difortifikasi381 kcal / 100 g
- Serpihan oatmanis, dengan minuman kedelai dan campuran buah131 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatdisiapkan dengan susu formula atau ASI153 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubur oat
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat?
100 g Bubur oat mengandung 121 kcal, dengan 3,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat?
50 g Bubur oat mengandung 61 kcal, dengan 2 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat?
150 g Bubur oat mengandung 182 kcal, dengan 5,9 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat?
200 g Bubur oat mengandung 242 kcal, dengan 7,8 g protein, 34 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat?
250 g Bubur oat mengandung 303 kcal, dengan 9,8 g protein, 43 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: ausnut F010289 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
