Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur gandum
Kalori & informasi gizi
dicampur dengan buah kering atau perisa, dibuat dengan alternatif susu
123
kalorikcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo19 g
Lemak3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 123 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 6,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,7 g | 19 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,9 g | 9,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 5,6 g | 29 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 7,4 g | 38 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 9,3 g | 48 g | 7,5 g |
Makanan serupa
- Bubur gandum oatserpihan besar, disiapkan, rogers74 kcal / 100 g
- Bubur gandum anakbubuk, tanpa susu, tanpa pemanis, difortifikasi415 kcal / 100 g
- Bubur gandum utuhdengan oat, dedak gandum, dan kismis66 kcal / 100 g
- Bubur oatdengan campuran biji-bijian, dibuat dengan pengganti susu125 kcal / 100 g
- Bubur havermutdibuat dengan susu dan air72 kcal / 100 g
- Oat buburtidak difortifikasi381 kcal / 100 g
- Serpihan oatmanis, dengan minuman kedelai dan campuran buah131 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatdisiapkan dengan susu formula atau ASI153 kcal / 100 g
- Bubuk bubur oat361 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubur gandum
Berapa kalori dalam 100 g Bubur gandum?
100 g Bubur gandum mengandung 123 kcal, dengan 3,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur gandum?
50 g Bubur gandum mengandung 62 kcal, dengan 1,9 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur gandum?
150 g Bubur gandum mengandung 185 kcal, dengan 5,6 g protein, 29 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur gandum?
200 g Bubur gandum mengandung 246 kcal, dengan 7,4 g protein, 38 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur gandum?
250 g Bubur gandum mengandung 308 kcal, dengan 9,3 g protein, 48 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Sumber: ausnut F010263 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
