Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat
Kalori & informasi gizi
dicampur dengan gula dan kacang, dibuat dengan pengganti susu
128
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo18 g
Lemak3,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 128 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 3,9 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2 g | 9,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 6 g | 27 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 8 g | 36 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 10 g | 46 g | 9,8 g |
Makanan serupa
- Bubur oat dan sobadisiapkan dengan susu, bebas gluten129 kcal / 100 g
- Bubur oat utuh66 kcal / 100 g
- Bubur oat semalaman114 kcal / 100 g
- Bubur oat dengan yoghurt granola dan buah beridari kafe atau toko roti144 kcal / 100 g
- Bubur havermutdibuat dengan susu dan air72 kcal / 100 g
- Buburdimaniskan, dengan minuman kedelai103 kcal / 100 g
- Oat buburtidak difortifikasi381 kcal / 100 g
- Serpihan oatmanis, dengan minuman kedelai dan campuran buah131 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatdisiapkan dengan susu formula atau ASI153 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubur oat
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat?
100 g Bubur oat mengandung 128 kcal, dengan 4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat?
50 g Bubur oat mengandung 64 kcal, dengan 2 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat?
150 g Bubur oat mengandung 192 kcal, dengan 6 g protein, 27 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat?
200 g Bubur oat mengandung 256 kcal, dengan 8 g protein, 36 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat?
250 g Bubur oat mengandung 320 kcal, dengan 10 g protein, 46 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Sumber: ausnut F010268 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
