Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat semalaman
Kalori & informasi gizi
114
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo16 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 114 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 3 g 11%
- Gula 3,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8,3 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 40 g | 6,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bubur oat semalaman
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat semalaman?
100 g Bubur oat semalaman mengandung 114 kcal, dengan 5,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat semalaman?
50 g Bubur oat semalaman mengandung 57 kcal, dengan 2,8 g protein, 8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat semalaman?
150 g Bubur oat semalaman mengandung 171 kcal, dengan 8,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat semalaman?
200 g Bubur oat semalaman mengandung 228 kcal, dengan 11 g protein, 32 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat semalaman?
250 g Bubur oat semalaman mengandung 285 kcal, dengan 14 g protein, 40 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: mvt 10.173 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
