Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat utuh tinggi serat
Kalori & informasi gizi
68
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo11 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 68 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 5,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 17 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,6 g | 22 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,5 g | 28 g | 3,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bubur oat utuh tinggi serat
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat utuh tinggi serat?
100 g Bubur oat utuh tinggi serat mengandung 68 kcal, dengan 1,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat utuh tinggi serat?
50 g Bubur oat utuh tinggi serat mengandung 34 kcal, dengan 0,9 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat utuh tinggi serat?
150 g Bubur oat utuh tinggi serat mengandung 102 kcal, dengan 2,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat utuh tinggi serat?
200 g Bubur oat utuh tinggi serat mengandung 136 kcal, dengan 3,6 g protein, 22 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat utuh tinggi serat?
250 g Bubur oat utuh tinggi serat mengandung 170 kcal, dengan 4,5 g protein, 28 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: slv 2123 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
