Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bubur oat
Kalori & informasi gizi
disiapkan dengan susu rendah lemak, tanpa pemanis
79
kalorikcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo11 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 79 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 4,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 4,4 g | 11 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 5,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 6,6 g | 16 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 8,8 g | 21 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 11 g | 26 g | 5 g |
Makanan serupa
- Bubur oat utuh66 kcal / 100 g
- Bubur oat dan sobadisiapkan dengan susu, bebas gluten129 kcal / 100 g
- Bubur oat instan biasapanas, disiapkan77 kcal / 100 g
- Bubur oat anak plainsiap makan, difortifikasi97 kcal / 100 g
- Bubur oat buah anaksiap makan, difortifikasi77 kcal / 100 g
- Oat buburtidak difortifikasi381 kcal / 100 g
- Bubur gandumdicampur dengan buah kering atau perisa, dibuat dengan susu sapi139 kcal / 100 g
- Bubur havermutdibuat dengan susu murni112 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatdisiapkan dengan susu formula atau ASI153 kcal / 100 g
- Sereal bayi oatmealdisiapkan dengan susu murni116 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bubur oat
Berapa kalori dalam 100 g Bubur oat?
100 g Bubur oat mengandung 79 kcal, dengan 4,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur oat?
50 g Bubur oat mengandung 40 kcal, dengan 2,2 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur oat?
150 g Bubur oat mengandung 119 kcal, dengan 6,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bubur oat?
200 g Bubur oat mengandung 158 kcal, dengan 8,8 g protein, 21 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bubur oat?
250 g Bubur oat mengandung 198 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 3050 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
