Ketahui apa yang ada di piring Anda
batangan buah
Kalori & informasi gizi
357
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo76 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 357 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 76 g 27%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 7,1 g 26%
- Gula 79 g —
- Natrium 35,7 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 29 mg 2%
- Zat besi 0,8 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalium 138 mg 3%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0,17 mg 19%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 2,6 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 1,4 g | 76 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 2,1 g | 113 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 2,8 g | 151 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 3,5 g | 189 g | 0 g |
Makanan serupa
- Batangan buah dan jus87 kcal / 100 g
- Batangan buah 100%322 kcal / 100 g
- Batangan buah dan kacang Nutri-Graincamilan403 kcal / 100 g
- Permen buah384 kcal / 100 g
- Batangan camilan kulit buahcamilan, kulit buah (gulungan)336 kcal / 100 g
- Batang sereal396 kcal / 100 g
- Batangan snack buah beri campurbar beri campur383 kcal / 100 g
- Bar kacangberbasis kacang517 kcal / 100 g
- Gulungan kulit buah371 kcal / 100 g
- Biskuit buah ara348 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang batangan buah
Berapa kalori dalam 100 g batangan buah?
100 g batangan buah mengandung 357 kcal, dengan 1,4 g protein, 76 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g batangan buah?
50 g batangan buah mengandung 179 kcal, dengan 0,7 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g batangan buah?
150 g batangan buah mengandung 536 kcal, dengan 2,1 g protein, 113 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g batangan buah?
200 g batangan buah mengandung 714 kcal, dengan 2,8 g protein, 151 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g batangan buah?
250 g batangan buah mengandung 893 kcal, dengan 3,5 g protein, 189 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4095 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
