Ketahui apa yang ada di piring Anda

Babi hutan

Kalori & informasi gizi

mentah

150
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak7,1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 150 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 7,1 g 9%
  • Lemak jenuh 2,6 g 13%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 84,7 mg 4%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,36 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,74 mg 62%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 6,2 mg 39%
  • Asam pantotenat (B5) 0,77 mg 15%
  • Vitamin B6 0,38 mg 22%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,85 µg 35%

Mineral

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Zat besi 1,4 mg 8%
  • Magnesium 21,3 mg 5%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Kalium 342 mg 7%
  • Seng 2,9 mg 27%
  • Tembaga 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selenium 6,9 µg 13%
  • Yodium 2 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g15022 g0 g7,1 g
50 g50 g7511 g0 g3,6 g
150 g150 g22532 g0 g11 g
200 g200 g30043 g0 g14 g
250 g250 g37554 g0 g18 g

Pertanyaan tentang Babi hutan

Berapa kalori dalam 100 g Babi hutan?

100 g Babi hutan mengandung 150 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Babi hutan?

50 g Babi hutan mengandung 75 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Babi hutan?

150 g Babi hutan mengandung 225 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Babi hutan?

200 g Babi hutan mengandung 300 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Babi hutan?

250 g Babi hutan mengandung 375 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 14002 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat