Ha koll på vad du har på tallriken

Yoghurt

Kalorier och näringsvärden

fermenterad mjölk, yoghurttyp med sterolestrar, med frukt, 0% fett, med sötningsmedel

kalorierkcal per 100 g

Protein3,9 g

Kolh.6,6 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	47	3,9 g	6,6 g	0,5 g
50 g	50 g	24	1,9 g	3,3 g	0,3 g
150 g	150 g	71	5,8 g	9,9 g	0,8 g
200 g	200 g	94	7,8 g	13 g	1 g
250 g	250 g	118	9,7 g	17 g	1,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt innehåller 47 kcal, med 3,9 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt innehåller 24 kcal, med 1,9 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt innehåller 71 kcal, med 5,8 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt innehåller 94 kcal, med 7,8 g protein, 13 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt innehåller 118 kcal, med 9,7 g protein, 17 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 19543 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat