Ha koll på vad du har på tallriken
Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker
Kalorier och näringsvärden
förpackad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 229 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kolhydrater 27 g 10%
- Fett 8,7 g 11%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 3,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9,7 g | 27 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 13 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 20 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 24 g | 67 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Wienersmörgås med skinka ägg och grönsakerförpackad236 kcal / 100 g
- Wienerbrödssandwich med kyckling ägg och råa grönsakerförpackad218 kcal / 100 g
- Wienerbrödssandwich med kyckling och råa grönsakerförpackad234 kcal / 100 g
- Tonfisk baguettesmörgåssötmajs och råa grönsaker, förpackad193 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med kyckling och råa grönsakerförpackad i förväg216 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och emmentalerförpackad i förväg284 kcal / 100 g
- Club sandwichfullkornsbröd, tonfisk, ägg och råa grönsaker, förpackad196 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med tonfiskråa grönsaker och majonnäs, hemgjord275 kcal / 100 g
- Risusallad med tonfisk och grönsakermed sås, förpackad145 kcal / 100 g
- Tonfisk- och salladssmörgås175 kcal / 100 g
Frågor om Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker?
100 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker innehåller 229 kcal, med 9,7 g protein, 27 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker?
50 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker innehåller 115 kcal, med 4,9 g protein, 13 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker?
150 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker innehåller 344 kcal, med 15 g protein, 40 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker?
200 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker innehåller 458 kcal, med 20 g protein, 53 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker?
250 g Wienersmörgås med tonfisk, ägg och grönsaker innehåller 573 kcal, med 24 g protein, 67 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25656 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat