Ha koll på vad du har på tallriken
Tonfisk baguettesmörgås
Kalorier och näringsvärden
sötmajs och råa grönsaker, förpackad
193
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Kolh.24 g
Fett6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 193 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 6 g 8%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 3,9 g 14%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 410 mg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 8,9 g | 24 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,4 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 13 g | 36 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 18 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 22 g | 60 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Wienersmörgås med tonfisk ägg och grönsakerförpackad229 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med kyckling och råa grönsakerförpackad i förväg216 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och emmentalerförpackad i förväg284 kcal / 100 g
- Kalkon baguettesmörgåsråa grönsaker och majonnäs257 kcal / 100 g
- Club sandwichfullkornsbröd, tonfisk och råa grönsaker, förpackad207 kcal / 100 g
- Baguettesmörgåsgenomsnittlig293 kcal / 100 g
- Wienerbrödssandwich med kyckling och råa grönsakerförpackad234 kcal / 100 g
- Tonfisk- och salladssmörgås175 kcal / 100 g
- Risusallad med tonfisk och grönsakermed sås, förpackad145 kcal / 100 g
- Wienersmörgås med skinka ägg och grönsakerförpackad236 kcal / 100 g
Frågor om Tonfisk baguettesmörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Tonfisk baguettesmörgås?
100 g Tonfisk baguettesmörgås innehåller 193 kcal, med 8,9 g protein, 24 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tonfisk baguettesmörgås?
50 g Tonfisk baguettesmörgås innehåller 97 kcal, med 4,4 g protein, 12 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tonfisk baguettesmörgås?
150 g Tonfisk baguettesmörgås innehåller 290 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tonfisk baguettesmörgås?
200 g Tonfisk baguettesmörgås innehåller 386 kcal, med 18 g protein, 48 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tonfisk baguettesmörgås?
250 g Tonfisk baguettesmörgås innehåller 483 kcal, med 22 g protein, 60 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25490 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
