Ha koll på vad du har på tallriken

Tonfisk- och salladssmörgås

Kalorier och näringsvärden

175

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.17 g

Fett6,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	175	12 g	17 g	6,2 g
50 g	50 g	88	5,9 g	8,3 g	3,1 g
150 g	150 g	263	18 g	25 g	9,3 g
200 g	200 g	350	24 g	33 g	12 g
250 g	250 g	438	30 g	42 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tonfisk- och salladssmörgås?

100 g Tonfisk- och salladssmörgås innehåller 175 kcal, med 12 g protein, 17 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tonfisk- och salladssmörgås?

50 g Tonfisk- och salladssmörgås innehåller 88 kcal, med 5,9 g protein, 8,3 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tonfisk- och salladssmörgås?

150 g Tonfisk- och salladssmörgås innehåller 263 kcal, med 18 g protein, 25 g kolhydrater och 9,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tonfisk- och salladssmörgås?

200 g Tonfisk- och salladssmörgås innehåller 350 kcal, med 24 g protein, 33 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tonfisk- och salladssmörgås?

250 g Tonfisk- och salladssmörgås innehåller 438 kcal, med 30 g protein, 42 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: ausnut F007903 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat